Traumatische Erlebnisse verdauen.

Traumatische Erlebnisse endlich verdauen. Wenn Du dich nicht mehr verstehst? Wenn Dir alles auf einmal verkehrt vor kommt. Dann wirkt vielleicht ein unverdautes Trauma. Was Dir bisher nicht bewusst war…

Be unique : Selbstakzeptanz lernen.

Be unique: Selbstakzeptanz lernen. Denn Du bist so, wie Du bist einzigartig. „Be unique“ fällt jedoch nicht immer leicht. Gelernte Selbstkritik verhindert Deine Selbstliebe. Dadurch entsteht der Gedanke. “ Ich bin nicht gut genug.“ Das ist der häufigst gedachte Glaubenssatz. Was hilft Dir jetzt gelerntes zu verlernen?

zwischenmenschliche Probleme lösen

zwischenmenschliche Probleme zu lösen, stärkt Deine Beziehungsqualität. Häufig stören jedoch wiederkehrende Konflikte berufliche und persönliche Zwischenmenschlichkeit . Dabei werden oft kindliche Verletzungen aktiviert. Um diese Beziehungsprobleme zu meistern…

Entspann Dich und schlaf gut.

Entspann Dich und schlaf gut. Wie oft gelingt Dir das? Denn dadurch verringerst Du Unruhe, Ängste und Stress. Relaxt erlebst Du dich dann wie – im Urlaub. Das verschafft Dir einen lebensfrohen Life-, Love- und Businessstyle. Wie das geht, kennst Du hoffentlich schon. Meistens aus einer liebevollen Kindheit…

Gefühle zeigen: Pokerface ablegen

Wann legst Du dein Pokerface ab? Was hilft Dir, Gefühle zu zeigen? Wie unterdrückst Du deine Gefühle? Wenn Du keine Miene verziehst, sind Gefühle weniger sicht- und spürbar. Beim Verhandeln kann ein Pokerface von Vorteil sein. Doch in der Familie und als Führungskraft kann es als Gefühlskalt…

Coaching für Hochsensibilität ( HSP)

Coaching für Hochsensibilität

Was brauchst Du um als Hochsensibler  erfolgreich zu sein?
Welche Reize überfordern Deine Toleranzgrenzen?
Wobei stärkt dich Deine Hochsensibilität?

Einfühlungsvermögen: Empathie erlernen

Empathie ist erlerntes Einfühlungsvermögen. Für mich ist es das stärkste Turbomittel für glückliche Beziehungen im Business- und Privatleben. Erst mit der Fähigkeit, sich die Brille des anderen anzuziehen und in seinen Schuhen zu laufen, erlebst Du Verständigung.

Gesundheitselixier: heilsames Miteinander

Wie oft fühlst Du dich einsam?
Was erlebst Du in einem heilsamen Miteinander?
Wie verbindend wirkt dieses Gesundheitselixier?

Sich binden und EINLASSEN können, ist der Missing Link zwischen den Vorfahren, UNS und unseren Kindern.
Trau Dich hinaus. Hinaus aus dem vermeintlich schützendem Schneckenhaus. Hinein in die GEBORGENHEIT des gemeinsamen GLÜCKLICH sein. Der einzige, der das tun kann, bist DU.

Selbstbewusstsein durch Selbstachtung

Selbstbewusstsein durch Selbstachtung. Damit kannst Du unabhängig von Bedenkenträgern und Meinungsmachern “ Du selbst SEIN!“. Wann gelingt Dir „echt“ Selbstbewusst zu sein? Was brauchst Du um Selbstachtung zu erleben?
Welche Einflüsse verringern Selbstachtung? Meistens verringert Selbstsabotage die Selbstachtung…

Wir : Zeit-Qualität-Coaching

Wodurch fühlst Du Qualität in der Wir : Zeit? Wobei ist Dir das wichtig? Was ist dann anders? Anders ist dann der ZusammenHALT, die AkzepTANZ und die innere VERBUNDENHEIT. Darüber hinaus vergißt Du Zeit, Raum und erlebst Wir : Zeit Qualität – Jetzt! Das ist das neue Miteinander, was im Business und im Privaten LebensQUALITÄT erzeugt. Was kannst Du tun, um…