Bewusst. werden

Aktuelles

in meiner Coaching manufaktur

Hier findet ihr News, aktuelle Beiträge und Erkenntnisse rund um das Coaching. 

In meinem digitalen Logbuch möchte ich mit Euch teilen, was uns beschäftigt, bestärkt und unsere Selbstwirksamkeit fördert.

News

Corona Update / Vor Ort Coaching/ Online Coaching

Mein Coaching vor Ort findet weiterhin sicher unter den gewünschten Hygienemaßnahmen (Mindestabstand, regelmäßiges Lüften und Desinfektion) statt. 

Zusätzlich biete ich Euch aufgrund der aktuell geforderten Kontaktbeschränkungen vorab einen Spucktest vor Ort durchzuführen oder mein Coaching/Beratung/Training in gewohnter Qualität Online wahrzunehmen.

Aktuelle Beiträge

Emotionen sind Veränderbar, fühlst Du dich häufig genervt und ärgerst Dich sehr schnell?

Nein sagen können

Wodurch gelingt es Dir auf Deine Bedürfnisse zu achten? Wie beurteilst Du deine Fähigkeit zur gesunden Abgrenzung? Kennst du das Gefühl Nein zu fühlen, es aber nicht zu sagen?

Kennst du das Gefühl von ständigem Druck, Überreiztheit und Überforderung? Fühlst Du Dich manchmal auch unterfordert? Vermißt du mehr und mehr das Sinnstiftende im Arbeitsalltag?

Wie viel digitalen Müll nimmst Du täglich auf? Wann hast du das letzte Mal Deine Gedanken schweifen lassen? Was bringt Dir digital Detox?