28.07.2025
"Diamond"Breathwork coaching
Wie oft bist Du erschöpft?
Wann fühlst Du dich energievoll?
Was bringt Dich zum Leuchten?
„Diamond“ Breathwork Coaching beflügelt und erleichtert deinen Business- und Familienalltag.
Wieso ist das so?
Ich habe schon viele Methoden kennen- und lieben gelernt.
Doch meine Haltung, Intuition und der methodische Mix in Diamond Breathwork toppt viele andere Einzelmethoden.
Hier habe ich verschieden Erlerntes intuitiv weiter entwickelt und zusammengebracht.
Im Einzelsetting ermittele ich zunächst Deinen Atemtyp, Dein Atemmuster und mögliche Atemblockaden.
Diese Blockaden verringern Sauerstoff, Energiefluss und auch Leichtigkeitsgefühle.
Das kann Dich auf Dauer müde, energielos und antriebsarm machen.
Woher stammen diese Blockaden?
Häufig stammen diese emotionalen Atemblockaden aus traumatischen Situationen.
Die Du vielleicht verdrängt oder geerbt hast.
Das bleibt dann im Körpergedächnis stecken.
Dadurch kommst Du immer mehr in eine gefühlte Erschöpfung.
Dein Körper fühlt immer noch den Schreck oder das Bedrohliche, obwohl die Situation schon längst vorbei ist.
Wahrscheinlich sind die dabei entstandenen Gefühle eingefroren bzw. unterdrückt.
Das unterdrücken wiederum geht nur, in dem Du den Atem anhältst und Dich anspannst.
Das zeigt sich dann im Atemmuster, als Wiederholungsschleife oder Hinweis zu dem noch nicht verdautem.
Wie wirst Du die Blockaden los?
Indem ich dich mit traumasensibelen Techniken in der Diamond Breathwork Session begleite und den Raum halte.
In der ersten Session brauchen wir 1,5h für die Analyse und das sich darauf einlassen können.
Danach bekommst Du erstmal Zeit zum Üben und danach geht es in die Auflösung, in dem Tempo, wie es Dein Körper vorgibt.
Was Du davon hast?
Alles Gefühle der Leichtigkeit, wie glücklich sein, beseelt sein, beschwingt sein kehren wieder zu Dir zurück.
Zusätzlich erlebt Du eine Sauerstoffdusche, die Dich belebt, verjüngt und energievoll sein lässt.
Nebenbei kann dein Körper entgiften, reparieren und gesunden.
Was du lernst?
Du lernst bewusst und ausgiebig zu atmen. Du lernst wie Du Deine Frequenz erhöhen kannst.
Du lernst wie Du deine Chakren( =Energiequellen) reinigst.
Damit verbessert sich Dein Schlaf. Und Gereiztheit und Erschöpfung waren einmal.
Warum ist das so?
Weil du in einer höheren Schwingung aus den bisherigen Mustern aussteigen möchtest.
Erst dann realisierst Du wie energievoll Du sein kannst.
So, wie Du es hoffentlich aus der Erinnerung her kennst.
Leider kennt das ICH mittlerweile chronisch etwas anderes.
Morgens unausgeschlafen, tagsüber gereizt und abends erschöpft.
Wenn du davon die Nase gestrichen voll hast, dann melde Dich zu einem persönlichen
Kennenlerntermin unter:
Oder erkundige Dich nach dem nächsten Online Diamond Breathwork Workshop.
Ich zeige Dir ganzheitlich Wege und traumasensible Methoden, um wieder frisch und voller Energie den Tag zu gestalten.
Erlebe (D)eine fröhliche Lebendigkeit.
Alles Liebe
Claudia
Das Coaching findet in meiner Coaching Manufaktur in Düsseldorf statt oder FLEXIBEL PER ONLINE COACHING.
Ich freu mich auf Dich und Deine energievolle Entfaltung.