30.11.2024
Coaching für Hochsensibilität
Coaching für Hochsensibilität
Was brauchst Du um als Hochsensibler erfolgreich zu sein?
Welche Reize überfordern Deine Toleranzgrenzen?
Wobei stärkt dich Deine Hochsensibilität?
Coaching für Hochsensibilität zeigt Dir, wie stark Dich deine Empfindsamkeit bereichern kann.
Dadurch wird Sensibilität zu deinem wertvollsten Geschenk sowohl für Dich, als auch für andere.
Schließlich ist ja bald Weihnachten…
Wobei alleine das Feiern in der Weihnachtszeit für „high sensitive persons“ (kurz: HSP) sehr herausfordernd sein kann.
Alltägliche Herausforderungen jedoch haben viel mehr mit deiner persönlichen Entwicklung zu tun.
Manchmal verstecken sich hinter der schnellen Reizüberflutung sogar Entwicklungs – oder Schocktraumata.
Ein neues Buch zu HSP, Traumaverständnis und Übungen füge ich Dir einfach im Anschluss hinzu.
Dies kann Dir helfen die eigene Sensibilität zu verstehen, regulieren und auch sinnvoll zu nutzen.
Das konkrete Umsetzen findet dann hoffentlich einen Platz in deinem Berufs- und Privatleben.
Alternativ leite ich Dich als Hochsensible auch gerne individuell und praktisch an.
Die für mich 7 wichtigsten Gewohnheiten um „Wohlbefinden und Ausgeglichenheit“ als HSPler zu erzeugen sind:
- der gesunden „Intuition“ zu folgen.
- mit der Wahrnehmung „im Hier und jetzt bleiben.“
- achtsam die eigenen Grenzen beachten.
- Pausen, Bewegung und Atmung einplanen.
- Detoxen durch passendes Verhalten und Nahrungsergänzung.
- Elektrosmog reduzieren oder mit entsprechenden Frequenzen neutralisieren.
- Mentale, emotionale und seelische Themen zeitnah angehen.
Was Du davon für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung brauchst, kann ähnlich oder einfach noch anders sein.
Gerne begleite ich Dich beim Herausfinden und der schrittweisen Umsetzung.
Die einzige Voraussetzung dafür ist Deine Offenheit und Lust „neue Wege“ zu ebnen und zu leben.
Dafür bietet sich der kommende Jahresbeginn hervorragend an.
Ich freu mich darauf Dich mit meinem hohem Einfühlungsvermögen ins „volle Potential und Wohlbefinden“ zu begleiten.
Melde Dich einfach für einen Kennenlerntermin unter: https://lebendich-coaching.de/kontakt/
Das Coaching findet in meiner Coaching Manufaktur in Düsseldorf statt oder FLEXIBEL PER ONLINE COACHING.
Oder mach Dir erstmal ein Bild zu meiner Persönlichkeit:
Hier die versprochene Buchempfehlung:
https://www.amazon.de/Die-Gabe-Empathen-Mitgefühl-steuerst/dp/3868829172/
Verschlagwortet mitCoaching, Das neue Miteinander, Qualität, Wir, Zeit