15.03.2026
Selbstsicherheit und Vertrauen wiedergewinnen.
Wann verliere ich Selbstsicherheit?
Wie gewinne ich selbst „Vertrauen“?
Was hilft mir Misstrauen zu überwinden?
Vertrauen wiedergewinnen und sich selbst sicher zu fühlen. Eine Herausforderung für viele. Warum das so ist?
Weil Menschen kollektive Verunsicherungen und Vertrauensverluste in sich tragen, die unsere Gesellschaft bis heute prägt.
Gefühle von Schmerz, Trennung, Ängsten, Gewalt und Misstrauen werden von Müttern, Vätern, Großeltern und den Kriegsgenerationen unerlöst weitergegeben.( Erklärung siehe: https://www.medi-karriere.de/magazin/transgenerationales-trauma/
Hinzu kommen selbst erlebte und erfahrene Verunsicherungen, bis hin zu spaltenden Trennungsereignissen von dir oder geliebten Menschen.
Diese Erfahrungen können Dich mental, körperlich und psychisch aktivieren und gleichzeitig blockieren. Das fördert Hamsterradgefühle und körperlich Erschöpfungszustände, die dein Vertrauen und Gefühle von Sicherheit minimieren. Du fühlst dich dann wie ein Säugling, dessen Bedürfnisse nach „Beruhigung, Sicherheit und Vertrauen,“ unmittelbar nach der Geburt, ungestillt blieben. Was übrigens bei Geburtstraumen häufig passiert und als Verunsicherung erstmal bleibt. Eine verständliche Erklärung siehe unter:
Wie also kannst Du Sicherheit in Dir selbst entdecken und Vertrauen wiedergewinnen?
Der Samen von Urvertrauen, Einheit und Sicherheit wird in den ersten drei Lebensjahren gesät.
Die Zeit, wo Vertrauen zu Dir, zu anderen und in die Welt beginnt Die Zeit, wo sich ein stabiles Nervensystem ausbilden kann.
Die Zeit, wo Du im Delta oder Theta – Zustand am meisten beeinflussbar bist. Hier übernimmt Dein Gehirn pausenlos Eindrücke, die Vertrauen schaffen können.Vorausgesetzt – Du fühlst dich:
– in deiner Umgebung behütet und in Sicherheit.
– angenommen und emotional verbunden.
– im liebevollen Kontakt und in sozialer Interaktion.
– mit Zutrauen und Vertrauen aufgefangen.
Wenn das mehrheitlich bei Dir so gegeben war und ist; „Herzlichen Glückwunsch.“ Dann stehst Du sicher mit beiden Beinen auf dem Boden und dich wirft so schnell nichts um. Außer Du trägst noch unverarbeitete selbst erlebte oder geerbte Traumata in Dir, die auf Erlösung warten. Solche Erfahrungen prägen Dein Denken, Glauben und Deine Wahrnehmung im jetzt. Wodurch Du unbewußt eine verzerrte Erwartungshaltung einnimmst, die sich wiederholt erfüllt und zu viel Frust führt.
Gemein dabei ist, diese Erwartungen & Gedanken erschaffen Realität. Das beweist der Forschungszweig der Quantenphysik. D.h. „Du“ hast die Macht eine neue Realität zu erschaffen. Eine Realität – wo Du dich sicher fühlen und das Vertrauen wieder zurück gewinnen kannst. Ich bin der lebende Beweis. Ein Geburtstrauma, zwei Nahtod Erfahrungen, der Verlust von zwei Kindern und noch einiges mehr…
Dennoch – oder gerade deshalb. Ich stehe auf beiden Beinen, tanze und liebe. Mit (wieder)erworbenem Vertrauen in der Kraft des Verbunden seins.
Aus dieser Kraft biete ich Dir Wissen, Können und Aktvierung der Selbstheilung an. Ich zeige Dir, wie Du verunsichernde Momente, fehlendes Vertrauen und überfordernde Erfahrungen behutsam integrieren und auflösen kannst. Damit erschaffst Du Raum für eine neue Realität. Raum für Vertrauen und Sicherheit in Dir und zur irdisch-kosmischen Welt. Denn das Universum trägt Dich. Auch wenn es manchmal einen anderen Anschein hat. Aber in Wirklichkeit geht es nur um Entwicklung aus all dem Schlamassel, den das Leben so mitbringt.
Gerne begleite ich dich methodisch u.a. mit Body-Emotional Release zur selbstsicheren Mitte.
Melde Dich für ein ersten Kennenlerntermin unter:
Deine Reise zum Urvertrauen ist mit Sicherheit ein guter Neuanfang.
Das Coaching findet in meiner Coaching Manufaktur in Düsseldorf statt, in der Natur oder via Online Coaching
Ich freu mich auf Dich.
Anbei füge ich Dir weiterhin eine interessanten Link zur Gehirn – Beeinflussung in deinen ersten Lebensjahren: